Training 7

Thema:

Basistechnieken

Doelstelling:

Verbeteren koppen, volley en dropkick

Voor wie:

Vanaf E-pupillen en ouder

Aantal spelers:

Minimaal 2 spelers, maximaal 16 spelers

Inhoud

Opbouw van de oefenvorm

Nr 1 loopt achterwaarts en gooit de bal onder-

Tweetallen één bal

hands op het hoofd van nr 2

Rustig aangooien. De speler loopt in de bal het-

Deze loopt voorwaarts in de bal en kopt de

geen gemakkelijker dan andersom

bal in de handen van nr 1

De afstanden niet te groot maken

Wanneer men aan de andere zijde is, worden

de rollen omgedraaid

Zowel koppen, het spelen van de voley als

het geven van een dropkick

Coaching

Materiaal

Nr 2 moet achterwaarts lopen en de bal onder-

Tweetallen één bal

hands aangooien.

Minimaal vier pilonnen/doppen

De speler moet opletten dat er geen obstakels

op het veld staan

De techniek van het koppen, volley en drop-

kick voordoen en controleren op de juiste

uitvoering