|
|
|
|
|
|
|
|
Training 3 |
|
|
Thema: |
Basistechnieken (en communicatie) |
|
|
|
|
|
Thema: |
Verbeteren
passen/trappen zowel li als re, aannemen, 1 - 2 en dribbelen |
|
|
Voor wie: |
Vanaf F-pupillen en ouder |
|
|
|
|
|
|
Aantal spelers: |
Minimaal 5 spelers, maximaal 8 spelers |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1_3204_image002.gif)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Inhoud |
|
Opbouw van
de oefenvorm |
|
|
Nr 1
speelt de bal in op nr 2 |
|
Bij nr 1
spelers met een bal |
|
|
Nr 1 geeft
aan dat hij tijd heeft |
|
Bij nr 2
speler zonder bal |
|
|
Nr 2 komt
in de bal en neemt hem met rechts |
|
Bij nr 3
twee spelers zonder bal |
|
|
aan en
speelt hem door naar nr 3 met zijn |
|
Doorschuiven
van nr 1 naar nr 3 |
|
|
linker
been |
|
Afstanden
vergroten/verkleinen |
|
|
Nr 3 komt
in de bal en gaat een 1 - 2 aan met |
|
Inspelen
op het buitenste been |
|
|
de
bijsluitende nr 2 |
|
Oogcontact
en in de bal komen |
|
|
Na verloop
van tijd wordt er gespeeld |
|
Nr 1 roept
dat hij tijd heeft (communicatie) |
|
|
via nr 4
waarbij het andere been getraind |
|
|
|
|
|
|
|
wordt |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Coaching |
|
Materiaal |
|
|
Bij nr 2
eerst weg van de bal om vervolgens |
|
Minimaal 2
ballen |
|
|
in de bal
te komen |
|
Minimaal
vier pilonnen/doppen |
|
|
Wanneer nr
1 controle over de bal heeft, |
|
|
|
|
dan pas in
de bal komen |
|
|
|
|
Zorgen dat
men niet tekort op elkaar komt |
|
|
|
|
te spelen
dat is nl makkelijk te verdedigen |
|
|
|
|
Help je
medespeler dat hij tijd heeft. |
|
|
|
|
Opletten
dat het juiste been wordt gebruikt |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|