|
|
|
|
|
|
|
|
Training 6B |
|
|
Thema: |
Circuittraining nummer 1 |
|
|
|
|
|
|
|
Doelstelling: |
4 tegen 4 basisvorm, 2 tegen 2 en mikken op
pilonnen |
|
|
|
|
Voor wie: |
Vanaf F-pupillen en ouder |
|
|
|
|
|
|
Aantal spelers: |
Zes groepjes van acht spelers |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1_29523_image002.gif)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Inhoud |
|
Opbouw
van de oefenvorm |
|
|
4 tegen 4
met 6 pilonnen |
|
Bij elke
vorm staat een spelbegeleider |
|
|
Balvaardigheid |
|
Deze legt
het spel uit en doet het eventueel even |
|
|
Diamantenroof |
|
voor |
|
|
Op andere
speelhelft |
|
De
trainer houdt de tijd in de gaten en er wordt |
|
|
4 tegen 4
basisvorm |
|
centraal
doorgewisseld |
|
|
Mikken op
pilonnen |
|
|
|
|
2 tegen 2
(tweemaal) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Coaching |
|
Materiaal |
|
|
Technische
en tactische aanwijzingen geven |
|
Alle
aanwezige doppen |
|
|
Maar
vooral de kinderen stimuleren |
|
17 ballen |
|
|
|
|
14
overgooiers |
|
|
|
|
16
pilonnen |
|
|
|
|
Veel
verschillende soorten ballen |
|
|
|
|
4 E/F
doeltjes |
|
|
|
|
1 grote
bal |
|
|
|
|
1 dobbelsteen (foam) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|